为了更好地帮助大学生认识到心理健康的重要性，以良好的心态度过一个充实、丰富、健康的大学生活，林学院在5.25心理健康节来临之际策划了一系列有助于提高认识、增长知识、改善心理的活动。趣味运动会就是其中很重要的一项。多项研究表明，体育运动与心理健康之间有着密切的关系，通过运动，特别是趣味运动，可以帮助学生舒缓压力，释放不良情绪，增进交流。为了达到这种效果，4月23日，林学院心理健康服务部在风雨操场举办了一次面向林学院全体学生的趣味运动会，有将近200人参加了比赛。 

    比赛分为3个项目，第一项活动是三人四足绑腿跑。在距离起点50米的距离处为终点，每个小组派出3名队友来参加这组游戏，以红绸带绑腿，主要考验大家的默契和配合。有的组在“121”的口号声中迈着整齐的步伐快速冲向终点，也有的组磕磕绊绊，步伐混乱。但不管是整齐的还是混乱的，大家都收获了加油声和同学们发自肺腑的开怀笑声，让同学们的压力与不快随风消散。

    第二项活动便是以小组为单位的跳大绳。以进入跳绳人数最多，持续时间最久为准，评判出最厉害的1组同学进行花式跳绳表演。同学们对跳绳表现出极大的兴趣，大家在一起跳着、笑着，欢声笑语传遍整个操场。

    最后一项游戏是背对背夹气球。由两名同学背靠背将气球运送到离起点50米的终点。这不仅考验搭档间的默契度，也考验两个人的灵活度。比赛在同学们的加油声中开始了，有的同学运送气球的赛途一帆风顺，有些同学却在半路出现各种问题，有气球被夹破的，有偏离赛道的，现场气氛异常热烈。

趣味运动会在同学们的欢闹声中很快就结束了，大家似乎都很不舍，希望这种快乐的、热闹的场景能持续再持续。运动会虽然结束了，但我们心理健康节活动才刚刚开始，后面还有更多有趣的活动等待着大家。快乐是一个人健康的重要砝码，交流是保持良好心态的最佳途径，相信通过传递快乐，增进交流的趣味运动会活动，同学们一定能在今后的大学生活中学会用积极的心态面对困难，用开放的态度去沟通交际，最终收获一个健康快乐的人生。